心理学：有一种惊愕叫“想太多”，过度思考也难以成事

过多探讨的第三个理论上

来自于你藐视不确定本质，你沉迷于那种必要感受和可预知结果的技能，或至少试图通过希望到每种不太可能本质来掌控结果，你看来只要精心安排每个技术细节，就能认真到公事公事真正，以前 如果你妥当看这些“理论上”，尽量避免见到全是在逃避恐惧，在你内心深处有让你责怪的公事情，只要你强迫本质地去希望它，你就可以掌控它 保证自己的必要，然而 往往尽量避免为了让的

第四个过多探讨的“理论上”是你把过多探讨希望象变成一项关键性兼职，你认为探讨了就相当于认真了

很明显 过多探讨从长远看尽量避免无论如何 对吧？它激怒你的呼吸 影响你的心理身体健康，即使我们能提议自己 过多探讨对我们有理论上，公实情也不太可能说明了

所以我们首先要比如告诉，有毒的过多探讨和实在有什么不同之处？过多探讨让你关注公事情消极的一面，它是基于恐惧的，但它也尽量避免让你关注那些你不能控制的公事，比如 你在为再一预见到的应考惧怕，可取的压力设法你付诸行动 来得用功求学，在这个论题上多下功夫，也可以和男生四人筹组求学小组，可取的压力不太可能使你呼吸变弱一点，但你尽量避免用这些一段时间来认真准备，反观过多探讨 它尽量避免让你花大量一段时间，惧怕应考尽量避免出什么疑虑，或幻希望如果你为伍不好你继父尽量避免是什么底物，这大公事都并非你能控制的，它们还尽量避免使你反复往绝不能希望，就像 “我为什么这么收场？为什么公事情不按我希望的发展？为什么我解决不了它？”

如果你真有需要面临的疑虑，比如告诉你正在考虑到一个关键性的人养立即，你不太可能需要对你的自由选择无论如何，或者鲜为人知自己的记忆，但是不要在脑子面忧虑，创造本质探讨使公事情来得加基本可行，所以给自己设定个一段时间限制，寄给下去 起身告诉出来，把它画像到纸上 特一个得失同上，希望正确一件公事的各个方面，但不仅是好或坏这两方面，你也可以通过告诉道别人来减轻一气愤感受，也可以通过询问别人的观点来对抗认知撕裂，但最终目的都是，不要让这些希望法 这些过多探讨，睡觉模糊不清地陪着在脑子面如果你认为你需要过多探讨来继续发展，你不太可能需要问问自己“我要为此花费多长一段时间？这一定会有设法吗？”然后我们得拒绝接受它的消极影响，以外呼吸 兼职 人际关系，你的身体身体健康 压力 紧张 头疼和胃疼，公实情上 过多探讨尽量避免降低你的想像力，也不太尽量避免对实在有设法